Utiliser un tracker de sommeil durant son voyage

« J’ai le sommeil agité » « je souffre d’insomnie », combien de fois avons-nous dis ou entendu ces phrases. Les problèmes de sommeil sont d’autant plus accentués lorsqu’on voyage dans un autre pays, surtout quand le décalage horaire est important. Pourtant, le manque de sommeil a un impact sur l’humeur mais surtout sur la santé. Dans la suite… Read more Utiliser un tracker de sommeil durant son voyage

Pourquoi et comment utiliser un bracelet connecté ?

De nos jours, les objets connectés envahissent notre quotidien. Parmi les plus connus actuellement, il y a le bracelet connecté qui se présente sous forme de bracelet connecté ou encore d’application mobile. Dans la suite de cet article justement, vous allez découvrir pourquoi et comment utiliser un bracelet connecté Pourquoi utiliser un bracelet connecté ?… Read more Pourquoi et comment utiliser un bracelet connecté ?